ウツになった人へのアドバイス

ウツの人は時間に追われて、

自分のペースで生きることが

できなくなっています。

自分のペースを

忘れてしまっているためです。

自分のペースを思い出しなさいよ、

時間の単位じゃないですよ

と問いかけをしてくれるのが、

お日さまです。

朝日を眺めることによって、

一日がリセットされます。

昔は日が昇って沈むまでを

時間の単位として生きていたのですが、

今は二四時間という

時間の単位で生きています。

それに追われ続けると、

ウツという心からのサイン

が出てきます。

時間に追われたり、

締め切りに追われると、

プレッシャーやストレスが

現代人に襲いかかります。

自分のペースを思い出してくださいよ、

というのがウツのサインなのです。

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